DIMANCHE 11 JUILLET de 9H à 12H

ATELIER DE DO IN

Le Do In (ou Dao Yin) – «gestes qui conduisent à la Voie du Tao» – est une pratique d’auto-massage, d’auto-shiatsu, et d’étirements permettant de retrouver énergie et vitalité.

Il aide à relâcher les tensions et à stimuler le corps dans son ensemble.

Pratiqué avec concentration et attention, le Do In apporte un réel bien-être et une meilleure conscience de son corps.

Au programme :

Protocole complet de Do In de la tête aux pieds !

Mouvements de Qi Gong, cousin du Do In

Pratique des Makkho Ho de Shizuto Masunaga : étirements de tous les méridiens selon leur ordre de circulation énergétique dans l’horloge circadienne.

– Poumons/Gros Intestin

– Rate/Estomac

– Coeur/Intestin Grêle

-Reins/Vessie

-Maître du Coeur/Triple Réchauffeur

• Foie/Vésicule Biliaire

Où ? Avec qui ?

Clinique Paramédicale des Salins,

4 Av. Max Dormoy, Clermont-Fd.

Atelier animé par Solène Tasteyre, praticienne Shiatsu, Chi Nei Tsang, réflexologie plantaire et professeure de Qi Gong.

Solène anime des cours et stages pour diverses associations depuis 10 ans.

Visitez son blog afin de faire connaissance !

> http://asso-sendo.blogspot.fr

Tarif :

37 eur.

Atelier ouvert à 8 personnes maximum. Réservez vite !

Prévoir un tapis de sol et un coussin pour l’assise au sol (quelques tapis et chaises disponibles sur place).

> 06. 87. 17. 97.39 / tasteyre.solene@gmail.com

Merci de prévoir un masque pour votre arrivée, départ, déplacements. Nous le quitterons pour la pratique.

Gel HA disponible.