Pilates / yogathérapie Lucile BERNADAC La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d’activité physique développé au début du XXème siècle par un Autrichien passionné de sports et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est...
Warrior yoga, c’est quoi ? Inventé par Aria Crescendo, ancienne danseuse du Crazy Horse, le Warrior yoga est une méthode fluide de cardio yoga. Cette méthode vous aidera à vous débarrasser du stress. Dans le moment présent, grâce à des postures qui vont vous sortir de...
Horaires des cours : Jeudi : 12h30 Durée :1 heure Matériel à dispositionGroupe : Max 10 pers Tarif: Carte 3 cours : 45 € Carte 10 cours : 140 € Abonnement trimestriel : 170 €, séances sur 36 semaines, réparties du 08/09/2022 au 18/12/2022 ; du 05/01/2023 au...
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