Yin / Yang Yoga

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YIN – YANG YOGA Quelques précisions mieux comprendre les points communs et différences entre les deux grands types de yoga : le Yin et le Yang Yoga. L’un est tourné plutôt vers l’intériorisation, l’autre vers l’extérieur, la statique ou la...
Les incroyables vertus du curcuma

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Les incroyables vertus du curcuma Une épice noble Longtemps considéré comme une épice peu noble, le curcuma surnommé « le safran des pauvres » ou « le safran des Indes » (il n’a aucune parenté avec le safran mais ils partagent le même pouvoir colorant), revient...
Yin Yoga et la force de l’intention

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L’image offerte aux regards extérieurs d’une posture, ne permet pas aux « spectateurs » de déterminer aisément si cette démonstration est prétexte à exhibition, recherche d’esthétisme, performance, explication technique…ou pratique intériorisée. Le sens ne peut être...
Booster son organisme

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Les plantes pour booster son organisme En 2012, ce sont près de 131 millions de boîtes de médicaments contenant des benzodiazépines qui ont été vendues en France. En ce début de siècle, le recours aux médicaments s’est transformé en un geste banal, automatique et...