Lucile BERNARDAC Je suis professeur de Yoga et de Pilates à la Clinique des Salins depuis 2 ans. J’ai dansé sitôt que j’ai su marcher. Peut-être même avant, en fait. Et, depuis lors, je suis fascinée par la mécanique du corps et par le mouvement,...
Posture au bureau : la vision de l’ostéopathe La posture au travail est un sujet qui suscite bien des débats entre collègues, autour de la machine à café du bureau ! C’est un sujet auquel nous sommes sensibles en ostéopathie puisque sources de nombreuses...
L’Energie d’hiver selon la Médecine Traditionnelle Chinoise En Médecine Traditionnelle Chinoise, à chaque saison correspond un couple d’organes dit Empereur, qui va donner une tonalité énergétique à l’individu. Par tonalité énergétique, il est entendu...
Les incroyables vertus du curcuma Une épice noble Longtemps considéré comme une épice peu noble, le curcuma surnommé « le safran des pauvres » ou « le safran des Indes » (il n’a aucune parenté avec le safran mais ils partagent le même pouvoir colorant), revient...
Les plantes pour booster son organisme En 2012, ce sont près de 131 millions de boîtes de médicaments contenant des benzodiazépines qui ont été vendues en France. En ce début de siècle, le recours aux médicaments s’est transformé en un geste banal, automatique et...
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