Yin Yoga

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Lucile BERNADAC Professeur de yoga Le Yin Yoga : Le Yin Yoga est véritablement, en France,  une pratique en pleine expansion. Mais qu’est-ce que le Yin Yoga? Yin, comme yin/yang ? Et bien oui !  Pour simplifier, on dit que le Yang représente le dynamique, le...
Yoga des hormones

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Lucile BERNADAC Professeur de yoga Le Yoga des Hormones : Le « Yoga Balance » (ou « Hormon Yoga ») a été créé dans les années 1990 par Dinah Rodrigues, Yogathérapeute d’origine brésilienne, par ailleurs diplômée de l’Université de Sao Paulo en Psychologie et...
Yin Yoga

Jean Marie GRAND – Yoga

JEAN MARIE GRAND Professeur de yoga Yoga Le yoga en occident est souvent limité à sa partie concernant les postures physiques.Pourtant on peut constater dans les textes de bases que ces dernières ne sont qu’une infime partie de ce que cette discipline représente.Dans...
Yin Yoga

Jean Marie GRAND – Ayurvéda – Yoga

JEAN MARIE GRAND Praticien en Ayurvéda Son parcours Intéressé depuis son adolescence par la spiritualité sous toute ses formes, il a rapidement choisi de consacrer sa vie à ces disciplines. Tout d’abord, formé à la sophrologie à l’Académie de sophrologie de Paris, il...