Cours de pilate par Lucile Bernadac

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Horaires des cours  :Mercredi : 9h00Jeudi : 12h15 Durée :1 heure Matériel à dispositionGroupe : Max 10 pers Tarif:Carte de 10 séances valable 4 mois : 135 €Cours à l’unité 15 €Séance d’essai : 5€ Des cours de pilate pour tous ! La méthode Pilates est une méthode...
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La volonté des femmes à rester active pendant leur grossesse, et les recommandations du ministère de la Santé ont amené Mélanie Boudoux à devoir s’occuper de femmes enceintes lors de coaching, ou de cours collectifs. Elle a fait le choix de suivre la formation...
Le Qi Gong, un art ancestral

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Qi-gong un art énergétique ! Le Qi (Prononcé t’chi) Gong est un art énergétique issu de la civilisation chinoise. Sa traduction est : Travail (Gong) sur le souffle vital (Qi).             Il prend sa source, à la fois dans la mise en avant d’une circulation...