La cohérence cardiaque pour son bien être La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de gestion du stress et des émotions qui entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Elle permet de réguler son stress et son anxiété. On...
L’automne est là et en médecine traditionnelle chinoise c’est l’organe du poumon qu’il faut chouchouter ! Xavier MIOQUE professeur de Qi-gong à la clinique paramédicale des Salins de Clermont-Ferrand vous présente quelques mouvements de bases...
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Qi-gong un art énergétique ! Le Qi (Prononcé t’chi) Gong est un art énergétique issu de la civilisation chinoise. Sa traduction est : Travail (Gong) sur le souffle vital (Qi). Il prend sa source, à la fois dans la mise en avant d’une circulation...
Migraine : des plantes pour vous aider ! La nature nous offre des milliers de plantes à notre disposition qui pour certaines possèdent des pouvoirs incroyables pour nous aider au quotidien et pour soulager nos migraines. Avant d’acheter tous et n’importe quoi, il faut...
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