Yoga pré et post natal

Yoga pré et post natal

La volonté des femmes à rester active pendant leur grossesse, et les recommandations du ministère de la Santé ont amené Mélanie Boudoux à devoir s’occuper de femmes enceintes lors de coaching, ou de cours collectifs. Elle a fait le choix de suivre la formation...
Le Qi Gong, un art ancestral

Le Qi Gong, un art ancestral

Qi-gong un art énergétique ! Le Qi (Prononcé t’chi) Gong est un art énergétique issu de la civilisation chinoise. Sa traduction est : Travail (Gong) sur le souffle vital (Qi).             Il prend sa source, à la fois dans la mise en avant d’une circulation...