Warrior Yoga

Warrior Yoga

 

Bientôt à la clinique, restez connectés…

Warrior yoga, c’est quoi ?

 

 

Inventé par Aria Crescendo, ancienne danseuse du Crazy Horse, le Warrior yoga est une méthode fluide de cardio yoga.

 

Cette méthode vous aidera à vous débarrasser du stress. Dans le moment présent, grâce à des postures qui vont vous sortir de votre zone de confort, le Warrior Yoga vous permet d’ouvrir les yeux sur ce qu’il se passe à l’intérieur de vous, et pas seulement à l’extérieur !

 

Aidée des respirations, les postures vous permettent de progresser rapidement et la pratique devient une méditation en mouvement

 

Le Warrior Yoga agit comme une thérapie positive, son mantra « JE PEUX / I CAN ».

 

 

 

 

Pour qui ?

 

Le Warrior Yoga est ouvert à tou(te)s.

Ne pensez pas avoir besoin de force ou de souplesse, tout est accessible.

 

 

 

Tarif

10 € le cours en visio

15 € le cours en présentiel

 

Melanie Boudoux – 15/03/2021

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